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	<title>#184 - Lorraine Magazine</title>
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	<description>Magazine Gratuit en Lorraine</description>
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		<title>Le Livre à Metz, même pas peur !</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lorraine Magazine]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Mar 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Art & culture]]></category>
		<category><![CDATA[#184]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Sensibiliser au livre et à l’écrit, favoriser l’accès à la culture pour tous : ce sont de belles missions. Pour les accomplir, le festival Le Livre à Metz- Littérature &#38; Journalisme choisit de faire dialoguer les auteurs avec leur public lors de sa 35e édition qui aura lieu du 8 au 10 avril Place de la [&#8230;]</p>
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<h3 class="wp-block-heading"><strong>Sensibiliser au livre et à l’écrit, favoriser l’accès à la culture pour tous : ce sont de belles missions. Pour les accomplir, le festival Le Livre à Metz- Littérature &amp; Journalisme choisit de faire dialoguer les auteurs avec leur public lors de sa 35<sup>e</sup> édition qui aura lieu du 8 au 10 avril Place de la République !</strong></h3>



<p class="has-drop-cap">Après deux années éprouvantes liées aux conditions sanitaires, Le Livre à Metz a décidé de se donner une nouvelle impulsion en refondant son identité visuelle au profit d’un logo dynamique et épuré symbolisant les pages d’un livre ouvert pointé vers l’avenir… Quelle plus belle manière de montrer au monde que, trente-cinq ans après la première édition, l’enthousiasme est plus que jamais présent ? Après Vincent Bailly, c’est à Juliette Pantaléo, alias Babayaga, ancienne étudiante de l’Ecole supérieure d’Art de Lorraine de Metz, qu’a été confié le soin d’illustrer l’affiche de cette édition (et des deux qui suivront).</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>4 invités d’honneur</strong></h2>



<p>Le Livre à Metz, ou quand la littérature se mêle au journalisme… et réciproquement. Pensée comme une «&nbsp;<em>invitation à mettre en avant le courage, l’audace, à penser la vie sans en renier les côtés sombres</em>&nbsp;», la thématique «&nbsp;<em>Même pas peur&nbsp;?&nbsp;</em>» colorera les trois jours de festival. Au programme&nbsp;: grands entretiens, débats, séances de dédicaces, ateliers BD et jeunesse pour petits et grands, expositions, spectacles, projections de films… Au total, 70 événements seront organisés et 180 auteurs mobilisés, dont 4 en tant qu’invités d’honneur&nbsp;: Laurent Gaudé, prix Goncourt 2004, la grand reporter Ariane Chemin, la romancière Anne-Laure Bondoux (pour la partie jeunesse) et l’autrice-illustratrice Anne Simon qui incarnera l’univers BD.</p>



<p>Le Livre à Metz sera par ailleurs le lieu de plusieurs remises de prix&nbsp;: le prix Le Livre à Metz I Marguerite Puhl-Demange, parrainé par le Département de la Moselle&nbsp;; le prix Graoully (jeunesse) parrainé par Batigère, le prix Marianne, décerné par la Chambre des notaires de la Moselle et le prix littéraire des Frontières-Léonora Miano, organisé par l’Université de Lorraine et l’Université de la Grande Région.</p>



<p>Notons qu’en plus de ce festival littéraire reconnu, Le Livre à Metz mène différentes actions de sensibilisation tout au long de l’année, à destination des scolaires mais également des publics éloignés du livre (enfants hospitalisées, personnes détenues, jeunes primo-arrivants, élèves de l’Institut National des Jeunes Sourds…). Son ambition ? « <em>Mettre l’écrit dans les mains de tous et inciter chacun à lire le monde ensemble</em> ».</p>



<p class="has-text-color has-background has-text-align-center has-very-light-gray-color has-vivid-cyan-blue-background-color"><strong>Le Festival en quelques chiffres</strong><br /><strong>30 000 </strong> visiteurs,<br /><strong>180 </strong>auteurs invités,<br /><strong>70 </strong>événements,<br /><strong>60 </strong>partenaires et mécènes,<br /><strong>80</strong> bénévoles.</p>



<h5 class="wp-block-heading">Du 8 au 10 avril, Place de la République à Metz • Entrée gratuite • Programme complet à partir du 22 mars sur lelivreametz.com</h5>



<pre class="wp-block-preformatted">Publireportage - Photos © DR</pre>
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		<item>
		<title>Le court métrage en fête</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lorraine Magazine]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Mar 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Art & culture]]></category>
		<category><![CDATA[#184]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Portée au niveau local par le collectif audiovisuel messin Cycl-one, la Fête du court métrage, proposée du 16 au 22 mars, explore toute la richesse du film court en mêlant projections et temps d’échanges. Acteur associatif et culturel messin de premier plan, le collectif Cycl-one réunit des réalisateurs et techniciens lorrains autour d’un projet artistique [&#8230;]</p>
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<h2 class="wp-block-heading"><strong>Portée au niveau local par le collectif audiovisuel messin Cycl-one, la Fête du court métrage, proposée du 16 au 22 mars, explore toute la richesse du film court en mêlant projections et temps d’échanges.</strong></h2>



<p class="has-drop-cap">Acteur associatif et culturel messin de premier plan, le collectif Cycl-one réunit des réalisateurs et techniciens lorrains autour d’un projet artistique commun consistant tout à la fois à produire des films de manière professionnelle, défendre des valeurs sociales, humanistes et écologiques, transmettre la passion pour le cinéma (à travers le travail d’éducation à l’image), et déceler de nouveaux talents. Il organise, pour la 6<sup>e</sup> année, la Fête du court métrage de Metz, événement festif, intergénérationnel et pluriculturel.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Un événement multisites</strong></h2>



<p>Pour les spectateurs enfants, adolescents et adultes qui y prendront part, les enjeux sont multiples&nbsp;! Il s’agira de découvrir toute la richesse du film court, de fiction, d’animation ou documentaire à travers une programmation plurielle, mais également de rencontrer des réalisateurs et réalisatrices, techniciennes et techniciens, actrices et acteurs, de participer à des ateliers, de découvrir des expositions et de profiter d’un ciné-concert… Des événements qui se tiendront hors et dans les murs, dispatchés entre le Cinéma Klub, L’Agora, la Place Saint-Louis, L’Aérogare, l’asso Bouche à oreille et La Chouée.</p>



<p>En 2022, trois types de réalisateurs/trices seront mis en avant&nbsp;: les talents nationaux portés par l’association Faites des courts, Fête des films&nbsp;; des réalisateurs.trices de films tournés, produits ou réalisés en région Grand Est (en lien avec Image Est)&nbsp;; et des réalisateurs émergents lorrains.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Parmi les temps forts…</strong></h2>



<p>Lors de la soirée d’inauguration au Cinéma Klub le 16 mars, les spectateurs visionneront 4 courts métrages&nbsp;: Pin Pon (de Baptiste Drapeau), De mal à personne (de Céline Primard), Mon combat (de Rudy Milstein) et Case Dep’ (d’Alexandre Marinelli). En dehors des projections qui émailleront la manifestation, diverses animations vous seront proposées.</p>



<p>Ainsi, samedi 19 et dimanche 20 mars dès 14h, l’Aérogare vous fera voyager à travers diverses propositions artistiques et culturelles, et participer à des temps interactifs… tel que l’atelier Fond vert, qui vous enseignera tout ce que vous devez savoir sur les trucs et astuces des tournages sur fond vert. Pendant ce temps, l’artiste peintre Philippe Grabowski exposera et créera en direct&nbsp;!</p>



<p>Dimanche, un atelier vous plongera dans la technique du stop-motion à travers l’œuvre du photographe britannique Eadweard Muybridge. A l’aide de papiers découpés, vous donnerez vie à des personnages ! Vous serez par ailleurs invité.e.s à composer, parmi les tenues et accessoires de Metzllywood mis à votre disposition, votre costume de plateau, essayages qui se concluront par un bout d’essai face caméra…</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Capture-d’écran-2022-03-14-à-11.06.09.png" alt="" class="wp-image-54728" width="287" height="406" srcset="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Capture-d’écran-2022-03-14-à-11.06.09.png 678w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Capture-d’écran-2022-03-14-à-11.06.09-520x736.png 520w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Capture-d’écran-2022-03-14-à-11.06.09-112x158.png 112w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Capture-d’écran-2022-03-14-à-11.06.09-297x420.png 297w" sizes="(max-width: 287px) 100vw, 287px" /></figure></div>



<h5 class="wp-block-heading">Retrouvez l’ensemble du programme sur <a href="http://www.feteducourtmetz.fr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Feteducourtmetz.fr</a></h5>



<pre class="wp-block-preformatted">Publireportage - Photos © dr</pre>
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		<item>
		<title>Trois bonnes raisons pour découvrir les Métiers d’Art à Villers-lès-Nancy</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lorraine Magazine]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Mar 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Art & culture]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Pour la vingtième édition de leur Week-end Créateurs, l’association Tendance Création et Idalina Création s’associent à la Quinzaine des Créateurs et aux Jeunes Talents Métiers d’Art. Tous vous donnent rendez-vous au Château de Mme de Graffigny et dans la salle des fêtes Jean Ferrat du  Centre des Ecraignes du mardi 22 mars au dimanche 3 [&#8230;]</p>
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<p class="has-drop-cap">Pour la vingtième édition de leur Week-end Créateurs, l’association Tendance Création et Idalina Création s’associent à la Quinzaine des Créateurs et aux Jeunes Talents Métiers d’Art. Tous vous donnent rendez-vous au Château de M<sup>me</sup> de Graffigny et dans la salle des fêtes Jean Ferrat du  Centre des Ecraignes du mardi 22 mars au dimanche 3 avril 2022 ! </p>



<p>Les amateurs de qualité artistique et de pièces uniques devraient y trouver leur compte… Pas moins de 24 créateurs issus des Métiers d’Art Régionaux Grand Est et des Ateliers d’Art de France investiront, dans le cadre du Week-end Créateurs, les salons du Château de M<sup>me</sup> de Graffigny pour y présenter leurs talent et savoir-faire respectifs. Simultanément, trois créateurs et une artiste-peintre s’installeront dans la galerie d’exposition du Château de M<sup>me </sup>de Graffigny pour la quatorzième édition de la Quinzaine des Créateurs, dont l’invité d’honneur sera Thiébaut Chagué, sculpteur sur terre et céramiste.</p>



<p>Enfin, les visiteurs seront conviés à admirer, au sein de la salle des fêtes Jean Ferrat (Centre des Ecraignes), l’exposition rassemblant les œuvres d’une dizaine de créateurs réunis sous la bannière Jeunes Talents Métiers d’Art (6<sup>e</sup> édition). Points communs des participants à ces trois événements artistiques alliés ? Un savoir-faire rare et une propension certaine au partage… Toutes les facettes de l’artisanat d’art régional et tous les métiers seront donc représentés, le tout dans un cadre exceptionnel… dont l’accès sera gratuit. Pour les visiteurs, ce (triple) moment printanier s’annonce inoubliable !</p>



<p class="has-text-color has-background has-text-align-center has-very-light-gray-color has-cyan-bluish-gray-background-color"><strong>Week-end Créateurs du 25 au 27 mars<br /></strong>Nocturne du vendredi 25 mars : 16h-20h<br />Samedi 26 mars : 10h-20h<br />Dimanche 27 mars : 10h-18h30 <br />____________<br /><strong>Exposition Jeunes Talents les 25 et 26 mars</strong><br />Samedi : 10h-19<br />Dimanche : 10h à 18h30<br />____________<br /><strong>Quinzaine des Créateurs du 22 mars au 3 avril<br /></strong>Accessible en semaine de 14h à 19h<br />Vendredi 25 mars : 14h-20h<br />Samedi 26 mars : 10h-19h<br />Dimanche 27 mars : 10h-18h30<br />Lundi 28 mars : fermé<br />Samedi 2 et dimanche 3 avril : 10h-18h30</p>



<pre class="wp-block-preformatted">Publireportage - Photos © dr</pre>
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		<item>
		<title>La Maison de la Forêt,  on y est bien !</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lorraine Magazine]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Mar 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sorties]]></category>
		<category><![CDATA[#184]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Porte d’entrée « nature » du massif forestier vosgien nichée dans l’ancienne scierie de Norroy, la Maison de la Forêt est, en soi, une invitation à multiplier les découvertes. Ancienne scierie réhabilitée il y a quatre ans, la Maison de la Forêt se présente en « porte d’entrée vers la forêt » du Piémont vosgien. Exactement située « là où [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading"><strong></strong><strong>Porte d’entrée « nature » du massif forestier vosgien nichée dans l’ancienne scierie de Norroy, la Maison de la Forêt est, en soi, une invitation à multiplier les découvertes.</strong></h3>



<p class="has-drop-cap">Ancienne scierie réhabilitée il y a quatre ans, la Maison de la Forêt se présente en « <em>porte d’entrée vers la forêt</em> » du Piémont vosgien. Exactement située «<em> là où la forêt prend vie</em> », elle s’applique à mettre à l’honneur à la fois l’histoire du lieu et sa tradition forestière, mais également son aspect naturel et environnemental et sa dimension sportive.</p>



<p>Côté animations, contrairement aux structures qui choisissent de décliner leur programme autour d’une thématique annuelle, la Maison de la Forêt mêle volontairement, d’avril à octobre, « animations hit-parade » – événements récurrents et populaires liés à des événements calendaires tels que le brame du cerf, la journée autour des champignons, les observations stellaires – aux propositions plus originales. Un tiers des animations du lieu sont ainsi proposées en édition limitée, et renouvelées chaque année. L’équipe de La Maison veille par ailleurs à mêler intervenants locaux et invités d’autres territoires, de manière à créer une émulation collective et joyeuse&#8230;</p>



<p class="has-text-color has-background has-very-dark-gray-color has-vivid-green-cyan-background-color"><strong>Une proposition éclectique</strong><br />Tout à la fois espace culturel, refuge, disposant de sentiers de randonnée, et de vélos (mais aussi de trottinettes) à assistance électrique, le site cultive ses mots d’ordre : détendre et respirer ! Un instant, une journée ou un week-end ? C’est vous qui choisirez… Constitué d’enfants, de familles, d’adultes, de seniors, de locaux et de touristes, son public est en tout cas à l’image de son offre : éclectique.<br />Et pour cause ! Promoteur de la forêt non seulement en tant qu’élément majeur du paysage et support de loisirs, mais aussi en tant que matière économique, écologique et scientifique, le site attire tous ceux, visiteurs, touristes, randonneurs et cyclistes, souhaitant partir à la découverte du magnifique massif forestier et de ses richesses, au sens large. Une ambition à l’évidente sincérité.</p>



<figure class="wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="980" height="621" src="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/1200_760_1_000000_img-0597-recadree-980x621.jpg" alt="" data-id="54742" data-full-url="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/1200_760_1_000000_img-0597-recadree.jpg" data-link="https://www.lorrainemag.com/?attachment_id=54742" class="wp-image-54742" srcset="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/1200_760_1_000000_img-0597-recadree-980x621.jpg 980w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/1200_760_1_000000_img-0597-recadree-520x330.jpg 520w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/1200_760_1_000000_img-0597-recadree-768x487.jpg 768w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/1200_760_1_000000_img-0597-recadree-696x441.jpg 696w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/1200_760_1_000000_img-0597-recadree-1068x677.jpg 1068w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/1200_760_1_000000_img-0597-recadree-663x420.jpg 663w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/1200_760_1_000000_img-0597-recadree.jpg 1199w" sizes="(max-width: 980px) 100vw, 980px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="980" height="735" src="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/20160727_182245-980x735.jpg" alt="" data-id="54741" data-full-url="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/20160727_182245.jpg" data-link="https://www.lorrainemag.com/?attachment_id=54741" class="wp-image-54741" srcset="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/20160727_182245-980x735.jpg 980w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/20160727_182245-520x390.jpg 520w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/20160727_182245-768x576.jpg 768w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/20160727_182245-1536x1152.jpg 1536w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/20160727_182245-80x60.jpg 80w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/20160727_182245-265x198.jpg 265w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/20160727_182245-696x522.jpg 696w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/20160727_182245-1068x801.jpg 1068w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/20160727_182245-560x420.jpg 560w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/20160727_182245.jpg 2048w" sizes="(max-width: 980px) 100vw, 980px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="980" height="551" src="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Randonnée-ALSH-CCVP-980x551.jpg" alt="" data-id="54740" data-full-url="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Randonnée-ALSH-CCVP-scaled.jpg" data-link="https://www.lorrainemag.com/?attachment_id=54740" class="wp-image-54740" srcset="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Randonnée-ALSH-CCVP-980x551.jpg 980w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Randonnée-ALSH-CCVP-520x293.jpg 520w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Randonnée-ALSH-CCVP-768x432.jpg 768w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Randonnée-ALSH-CCVP-1536x864.jpg 1536w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Randonnée-ALSH-CCVP-2048x1152.jpg 2048w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Randonnée-ALSH-CCVP-696x392.jpg 696w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Randonnée-ALSH-CCVP-1068x601.jpg 1068w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Randonnée-ALSH-CCVP-747x420.jpg 747w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /></figure></li></ul></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Le programme d’avril</strong></h2>



<p>Parmi toutes les animations proposées par le lieu en six mois d’ouverture, il a bien fallu faire un choix… Par facilité, nous avons donc décidé de nous en tenir au programme d’avril, à la fois dense, informatif et festif.</p>



<p>Ainsi, <strong>samedi 2 avril à 20h30</strong>, La Ligue de protection des oiseaux vous offrira une présentation des rapaces nocturnes des environs, suivie d’une sortie terrain sur leurs traces… <strong>A compter du 9</strong>, Blanche Lafarge, artiste en résidence, se proposera, en collaboration avec les élèves de l’école de Nonhigny, d’explorer les potentiels narratifs de la forêt en jouant de la superposition (elle maniera les textes, les collages, les photomontages).</p>



<p><strong>Dimanche 10 à 14h30</strong>, un atelier proposera aux participants (dès 8 ans) de fabriquer leur propre feuille de papier&nbsp;!</p>



<p><strong>Mercredi 13 à 14h</strong>, Jean-Michel Hellé, forestier de longue date, rencontrera les visiteurs lors d’un temps d’échange consacré à la protection des sols forestiers et d’une balade.&nbsp;</p>



<p><strong>Dimanche 17 avril dès 10h</strong>, le jeune public se lancera dans une chasse aux œufs 2.0&nbsp;: celle de Foresto le savant fou&nbsp;! Au programme&nbsp;: des énigmes à déchiffrer, une carte au trésor à reconstituer pour des récompenses chocolatées…</p>



<p><strong>Mercredi 20 à 14h</strong>, emmenés par les intervenants de la Fédération de pêche 54, les visiteurs iront à la rencontre des petites bêtes de nos rivières.&nbsp;</p>



<p><strong>Dimanche 24 à 9h</strong>, la découverte du chant des oiseaux sera le prétexte d’une randonnée de quelques kilomètres. Enfin <strong>vendredi 29 à 20h</strong>, l’INRAE vous conviera à la cruciale conférence « Pour mieux connaître les tiques ».</p>



<figure class="wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="980" height="653" src="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-5-980x653.jpg" alt="" data-id="54739" data-full-url="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-5-scaled.jpg" data-link="https://www.lorrainemag.com/?attachment_id=54739" class="wp-image-54739" srcset="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-5-980x653.jpg 980w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-5-520x347.jpg 520w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-5-768x512.jpg 768w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-5-1536x1024.jpg 1536w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-5-2048x1365.jpg 2048w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-5-696x464.jpg 696w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-5-1068x712.jpg 1068w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-5-630x420.jpg 630w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /><figcaption class="blocks-gallery-item__caption">Forêt de Bousson</figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="980" height="653" src="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Ferme-de-Ton-980x653.jpg" alt="" data-id="54738" data-full-url="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Ferme-de-Ton-scaled.jpg" data-link="https://www.lorrainemag.com/?attachment_id=54738" class="wp-image-54738" srcset="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Ferme-de-Ton-980x653.jpg 980w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Ferme-de-Ton-520x347.jpg 520w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Ferme-de-Ton-768x512.jpg 768w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Ferme-de-Ton-1536x1024.jpg 1536w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Ferme-de-Ton-2048x1365.jpg 2048w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Ferme-de-Ton-696x464.jpg 696w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Ferme-de-Ton-1068x712.jpg 1068w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Ferme-de-Ton-630x420.jpg 630w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="980" height="735" src="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-7-980x735.jpg" alt="" data-id="54735" data-full-url="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-7-scaled.jpg" data-link="https://www.lorrainemag.com/?attachment_id=54735" class="wp-image-54735" srcset="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-7-980x735.jpg 980w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-7-520x390.jpg 520w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-7-768x576.jpg 768w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-7-1536x1152.jpg 1536w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-7-2048x1536.jpg 2048w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-7-80x60.jpg 80w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-7-265x198.jpg 265w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-7-696x522.jpg 696w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-7-1068x801.jpg 1068w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Forêt-de-Bousson-7-560x420.jpg 560w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /></figure></li></ul></figure>



<h1 class="wp-block-heading"><strong>3 questions à Gautier TACK</strong></h1>



<p><strong>animateur-coordonnateur</strong></p>



<p><strong><em>Quels sont les objectifs de la Maison de la forêt&nbsp;?&nbsp;</em></strong></p>



<p><em>En premier lieu, en tant que pôle d’accueil labellisé par la Maison du tourisme du Pays du Lunévillois, nous sommes, au même titre qu’un office du tourisme, en charge du renseignement touristique. Deuxièmement nous proposons une offre de loisirs culturels à destination de tous les publics, avec la volonté profonde de ne jamais hésiter à vulgariser, à désacraliser pour ne laisser personne de côté, tout en maintenant notre exigence vis-à-vis des contenus et de l’offre proposés. Enfin, nous menons une action de sensibilisation à l’environnement à travers des actions concrètes à destination des scolaires.</em></p>



<p><strong><em>A quels publics adressez-vous votre action&nbsp;?&nbsp;</em></strong></p>



<p><em>Certaines sont destinées au jeune public, d’autres au public âgé en demande d’animations patrimoniales… Nous organisons également régulièrement des journées festives qui nous permettent de capter un public plus urbain, d’accord pour faire le déplacement à condition de passer la journée sur place. Enfin, nous accueillons en moyenne 500 à 700 personnes chaque année dans le cadre de la venue d’établissements scolaires.</em></p>



<p><strong><em>Pourquoi venir jusqu’à vous&nbsp;?&nbsp;</em></strong></p>



<p><em>A l’inverse d’un écomusée, dont la programmation se destine à un public de spécialistes déjà sensibilisé à une thématique, la Maison de la Forêt permet tout à la fois de pratiquer le tir à l’arc, d’assister à une conférence sur les voies militaires et forestières au 20<sup>e</sup> siècle, et de s’essayer à une pratique artistique… Nous ne nous interdisons rien, en partant du principe que tant qu’on n’a pas essayé, on ne peut pas savoir ce qui marchera&nbsp;! En cela, la Maison de la Forêt est un très beau laboratoire d’expérimentation, tout en demeurant un site intimiste et confidentiel. J&rsquo;aime à dire qu&rsquo;ici le visiteur a «&nbsp;tout, mais sans la foule&nbsp;».&nbsp;</em></p>



<p class="has-text-align-right"><strong>Propos recueillis par Cécile Mouton</strong></p>



<h5 class="wp-block-heading">Toutes ces animations et rencontres sont accessibles gratuitement sur simple inscription au 03 83 71 23 25 ou maisondelaforet@ccvp.fr  • La Maison de la Forêt se situe 201 route de Machet, lieu-dit Norroy, 54480 Saint-Sauveur entre les villages de Val-et-Châtillon et Saint-Sauveur. </h5>



<pre class="wp-block-preformatted"> Photos © DR</pre>
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		<item>
		<title>Ode à la Potée Portoise</title>
		<link>https://www.lorrainemag.com/sorties/ode-a-la-potee-portoise/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lorraine Magazine]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Mar 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sorties]]></category>
		<category><![CDATA[#184]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Réduite par le Larousse à un « plat composé de viande de porc bouillie accompagnée de choux et de divers légumes », la potée est, pour St Nicolas de Port, bien davantage qu’un mets roboratif… Elle est un marqueur de son identité ! Ce qui lui vaut d’être célébrée par un annuel « grand déballage » de printemps. Amateurs de [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading"><strong></strong><strong>Réduite par le Larousse à un « plat composé de viande de porc bouillie accompagnée de choux et de divers légumes », la potée est, pour St Nicolas de Port, bien davantage qu’un mets roboratif… Elle est un marqueur de son identité ! Ce qui lui vaut d’être célébrée par un annuel « grand déballage » de printemps. Amateurs de Potée, rendez-vous le 3 avril prochain !</strong></h3>



<p class="has-drop-cap">Imaginée dans les années 70 par les bouchers de la Ville de St Nicolas de Port pour «<em> symboliser la nouvelle identité gastronomique de la ville </em>», la Potée Portoise a, derrière son intérêt gustatif, l’ambition de valoriser le métier de boucher-traiteur (et le savoir-faire associé) et d’appuyer l’identité économique et agricole de la commune tout en renforçant l’attractivité de cette dernière.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Une Confrérie, des Empotés</strong></h2>



<p>En 1975, la Confrérie de la Potée Portoise est créée afin d’en protéger la recette de leur plat de cœur (tout en la valorisant le plus largement possible). Elle compte, à ce jour, 1482 membres et autant d’«&nbsp;Empotés&nbsp;» réunis autour d’une même devise&nbsp;: «&nbsp;Avec bonne Potée, jamais faim n’avez&nbsp;!&nbsp;».</p>



<p>Et si aucune intronisation n’a lieu cette année pour raisons sanitaires, nombreux seront les adeptes de Potée Portoise à faire le déplacement le 3 avril… En réponse, pas loin d’une tonne du plat mijoté sera fabriquée le jour-même pour être proposé, toute la journée du 3 avril, à déguster sur place ou à emporter sous un chapiteau de la Place Jean Jaurès.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="980" height="653" src="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/2022-04-03-Potee-Portoise-plat-980x653.jpg" alt="" class="wp-image-54746" srcset="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/2022-04-03-Potee-Portoise-plat-980x653.jpg 980w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/2022-04-03-Potee-Portoise-plat-520x347.jpg 520w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/2022-04-03-Potee-Portoise-plat-768x512.jpg 768w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/2022-04-03-Potee-Portoise-plat-1536x1024.jpg 1536w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/2022-04-03-Potee-Portoise-plat-2048x1365.jpg 2048w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/2022-04-03-Potee-Portoise-plat-696x464.jpg 696w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/2022-04-03-Potee-Portoise-plat-1068x712.jpg 1068w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/2022-04-03-Potee-Portoise-plat-630x420.jpg 630w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Exposants et animations ludiques</strong></h2>



<p>Et toute la journée, de 8h30 à 18h, un grand déballage commercial réunira plus de 100 exposants, mais également des manèges, une buvette et un espace restauration (dont la Potée Portoise fait d’ores et déjà office de proposition-star)…</p>



<p>Dans une atmosphère festive, campements médiévaux, jeux en bois, déambulations feu et tissus, présentation d’armures et combats d’épées rythmeront la journée… au son de Toroul Boroul, dont les déambulations feront résonner cornemuse et tambour.</p>



<p>A 14h et 16h auront lieu des visites des tours de la Basilique (sur réservation auprès de l’association Connaissance et Renaissance de la Basilique), l’édifice faisant partie des sites touristiques de la ville qui seront ouverts au public dès 14h30 ! Autres lieux culturels emblématiques rendus accessibles pour l’occasion : le musée français de la brasserie et le musée du cinéma et de la photographie !</p>



<p class="has-text-color has-background has-very-light-gray-color has-vivid-red-background-color"><strong>Les secrets de fabrication de la Potée Portoise </strong><br />Composée de lard, de saucisse et de jambonneau bouillis, mais aussi de choux et de carottes, de pommes de terre, de navets et de poireaux, la potée Portoise tient sa spécificité à l’ajout de deux ingrédients : haricots rouges et crème fraîche ! Autres clés d’une potée Portoise réussie ? Un précieux mélange de condiments et herbes aromatiques et… de la patience, puisque pour révéler tous ses arômes, le mélange doit mijoter plusieurs heures !</p>



<h5 class="wp-block-heading">St Nicolas de Port, au sud de Nancy, A33 sortie 4 • saintnicolasdeport.com • 03 83 48 81 57</h5>



<pre class="wp-block-preformatted">Publireportage - Photos © Ville de St Nicolas de Port, DR</pre>
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		<item>
		<title>Rendez-vous dans l’au-delà !</title>
		<link>https://www.lorrainemag.com/sorties/rendez-vous-dans-lau-dela/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lorraine Magazine]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Mar 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sorties]]></category>
		<category><![CDATA[#184]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Événement national permettant de « traduire le spiritisme authentique par des expériences nouvelles » ; le Forum sur le spiritisme se tiendra à Saint-Max samedi 26 et dimanche 27 mars. Public attendu ? Toute personne passionnée ou seulement intéressée par le sujet ! Le Cercle Spirite Allan Kardec fait vivre, depuis 48 ans, l’œuvre monumentale d’Allan Kardec, pédagogue français mort [&#8230;]</p>
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<h3 class="wp-block-heading"><strong></strong><strong>Événement national permettant de « traduire le spiritisme authentique par des expériences nouvelles » ; le Forum sur le spiritisme se tiendra à Saint-Max samedi 26 et dimanche 27 mars. Public attendu ? Toute personne passionnée ou seulement intéressée par le sujet !</strong></h3>



<p class="has-drop-cap">Le Cercle Spirite Allan Kardec fait vivre, depuis 48 ans, l’œuvre monumentale d’Allan Kardec, pédagogue français mort en 1869, fondateur et codificateur de la philosophie spirite. Son postulat ? « <em>L&rsquo;homme n&rsquo;est pas seulement composé de matière. (…) Une fois désincarnés, les morts peuvent communiquer avec les vivants, soit directement, soit par l&rsquo;intermédiaire de médiums de manière visible ou invisible </em>». Quel en est l’objectif ? « <em>Affirmer aux Hommes qu’ils sont des esprits réincarnés dans la matière pour apprendre à vivre ensemble, leur donner les moyens de transformer leur vie et leurs sociétés, dire que la mort n’existe pas </em>». </p>



<p>Qui sommes-nous ? Où allons-nous ? Comment vivre en société ? Partisans d’une pratique du spiritisme sérieuse bien loin des « <em>tables qui tournent </em>», les 145 membres que compte l’association explorent, à travers les travaux de pionniers autour de la survivance de l’âme, des thèmes sociétaux et questions existentielles. </p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Combattre les clichés</strong></h2>



<p>A l’invitation du Cercle nancéien, les 7 antennes Spirites de toute la France se retrouveront donc à Saint-Max les 26 et 27 mars prochains pour des rencontres qui prendront la forme de conférences, de vidéos et d’exposés (tous suivis de débats). «&nbsp;<em>Notre objectif est de répondre à toutes les questions que le public se poserait et, par notre approche rigoureuse, combattre certains clichés surannés entourant le Spiritisme&nbsp;</em>», indique Valérie Pierrot, co-responsable de l’antenne nancéienne de l’association. Une exposition d’Art médiumnique présentera par ailleurs 131 peintures, sculptures et poèmes de l’au-delà attestant «<em>&nbsp;de la volonté des artistes, devenus invisibles, à communiquer avec nous</em>&nbsp;».&nbsp;</p>



<p>A ceux qui espéreraient du grand spectacle et l’intervention inopinée d’esprits, les organisateurs opposent une approche rationnelle et transversale émaillée par les diverses activités et publications de l’association. « <em>Nous aborderons le sujet de la survivance des esprits à travers ses volets philosophique, scientifique, thérapeutique et sociétal. Ainsi, nous espérons pouvoir consoler, partiellement, celles et ceux qui ont perdu un proche, mais également toute personne qui s’interrogerait sur son futur… Le Spiritisme, c’est l’école de la vie !</em></p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Capture-d’écran-2022-03-14-à-12.40.09.png" alt="" class="wp-image-54751" width="292" height="394" srcset="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Capture-d’écran-2022-03-14-à-12.40.09.png 824w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Capture-d’écran-2022-03-14-à-12.40.09-520x703.png 520w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Capture-d’écran-2022-03-14-à-12.40.09-768x1038.png 768w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Capture-d’écran-2022-03-14-à-12.40.09-696x941.png 696w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/Capture-d’écran-2022-03-14-à-12.40.09-311x420.png 311w" sizes="auto, (max-width: 292px) 100vw, 292px" /></figure></div>



<p><strong>Parmi les thèmes qui seront abordés lors des moments d’échanges&nbsp;:</strong></p>



<ul class="wp-block-list"><li>Le Spiritisme d’hier à aujourd’hui, quelle évolution, quels objectifs ?</li><li>En quoi le Spiritisme est une Philosophie et une Science évolutive ?</li><li>Comment le Spiritisme, par ses agents que sont les Esprits, répond aux sens de la vie : d’où venons-nous ? Qui sommes-nous ? Où allons-nous ?</li><li>De la vie terrestre à l’au-delà : Le Passage vers une nouvelle vie</li><li>Quels moyens donne-t-il pour l’émancipation des êtres et des sociétés, pour une Terre et ses habitants en souffrance à bien des endroits ?</li><li>Qu’est-ce qu’être Spirite ?</li><li>Le Guide Spirituel : qui est-il, qu’est-il pour chacun d’entre nous ?</li></ul>



<h5 class="wp-block-heading">Samedi 26 et dimanche 27 mars de 9h30 à 18h30 au foyer culturel Gérard Léonard, place de l’Europe, 54130 Saint Max • Entrée 10€ la journée, 15€ les 2 jours &#8211; tarif réduit : 3/5€ • Infos et programme sur spiritisme.com/evenements</h5>



<pre class="wp-block-preformatted">Publireportage - Photos © Cercle Spirite Allan Kardec, DR</pre>
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		<item>
		<title>Décathlon offre une  seconde vie à votre vélo !</title>
		<link>https://www.lorrainemag.com/sports/decathlon-offre-une-seconde-vie-a-votre-velo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lorraine Magazine]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Mar 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sports]]></category>
		<category><![CDATA[#184]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le Mosellan Stéphane Molliens est à nouveau champion Associant durabilité et réparabilité, Décathlon s’engage à prolonger la durée de vie de vos vélos et vous promet rachat, revente, réparation et recyclage ! Votre vélo passe le plus clair de son temps à la cave ? Votre enfant en pic de croissance aurait bien besoin d’une monture à [&#8230;]</p>
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<h3 class="wp-block-heading"><strong>Le Mosellan Stéphane Molliens est à nouveau champion </strong><strong>Associant durabilité et réparabilité, Décathlon s’engage à prolonger la durée de vie de vos vélos et vous promet rachat, revente, réparation et recyclage !</strong></h3>



<p class="has-drop-cap">Votre vélo passe le plus clair de son temps à la cave ? Votre enfant en pic de croissance aurait bien besoin d’une monture à sa taille ? Sportif accompli, vous souhaitez remplacer votre VTT par un modèle haut-de-gamme ? Quels que soient vos motivations, Décathlon se propose d’offrir à votre deux-roues une seconde vie en vous le rachetant ! Si votre monture est en bon ou excellent état, plusieurs options s&rsquo;offriront alors à l&rsquo;enseigne pour organiser son recyclage : le dépôt vente pour toutes les marques de vélos et la reprise pour les marques Décathlon, les deux possibilités attestant de l’engagement fort de la marque en matière environnementale.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="alignright size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/received_324255673069062-980x1750.jpeg" alt="" class="wp-image-54755" width="187" height="333" srcset="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/received_324255673069062-980x1750.jpeg 980w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/received_324255673069062-520x928.jpeg 520w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/received_324255673069062-768x1371.jpeg 768w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/received_324255673069062-860x1536.jpeg 860w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/received_324255673069062-696x1243.jpeg 696w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/received_324255673069062-1068x1907.jpeg 1068w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/received_324255673069062-235x420.jpeg 235w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/received_324255673069062.jpeg 1147w" sizes="auto, (max-width: 187px) 100vw, 187px" /></figure></div>



<p>Pour prétendre à l’un de ces dispositifs et estimer le prix de reprise de votre vélo, rendez-vous sur occasions.decathlon.fr pour un pré-enregistrement&nbsp;! Une fois l’annonce validée, vous aurez le choix&nbsp;: laisser l’annonce sur la plateforme en vue d’une vente future à un internaute… ou vous rendre dans votre magasin Décathlon pour effectuer un contrôle de sécurité afin de revendre votre vélo en direct et pourquoi pas, en acheter un nouveau. Votre vélo est de marque Décathlon ?&nbsp; Vous pourrez également choisir un virement bancaire (son prix de vente sera alors minoré d’une commission de 10%).</p>



<p>Et si vous ne prévoyez pas d’abandonner votre vélo défaillant mais envisagez simplement sa remise en état, pourquoi ne pas confier cette tâche à l’expertise de l’atelier réparation de votre magasin Décathlon&nbsp;? Ses professionnels dûment formés interviendront après validation d’un devis (gratuit) et dans les meilleurs délais.</p>



<h5 class="wp-block-heading">Plus d&rsquo;infos : <a href="http://www.occasions.decathlon.fr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">occasions.decathlon.fr</a></h5>



<pre class="wp-block-preformatted"> Publireportage - Photos © Décathlon Houdemont, DR</pre>
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		<item>
		<title>Libérer son corps grâce à la Kinésiologie en Adaptogenèse®</title>
		<link>https://www.lorrainemag.com/beaute-sante/liberer-son-corps-grace-a-la-kinesiologie-en-adaptogenese/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lorraine Magazine]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Mar 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Beauté / Santé]]></category>
		<category><![CDATA[#184]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Dans son cabinet nancéien situé 7 rue de serre, Anne Schmitt, Kinésiologue en Adaptogenèse®, met sa connaissance du corps au service d’une ambition : vous libérer de vos maux pour améliorer votre bien-être. Mettant à profit son expérience du monde médical depuis  près de vingt ans, Anne Schmitt s’est reconvertie dans la kinésiologie avant de se [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading"><strong>Dans son cabinet nancéien situé 7 rue de serre, Anne Schmitt, Kinésiologue en Adaptogenèse®, met sa connaissance du corps au service d’une ambition : vous libérer de vos maux pour améliorer votre bien-être.</strong></h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="980" height="652" src="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/y-980x652.jpeg" alt="" class="wp-image-52450" srcset="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/y-980x652.jpeg 980w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/y-520x346.jpeg 520w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/y-768x511.jpeg 768w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/y-696x463.jpeg 696w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/y-1068x711.jpeg 1068w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/y-631x420.jpeg 631w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/y.jpeg 1536w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /></figure>



<p class="has-drop-cap">Mettant à profit son expérience du monde médical depuis  près de vingt ans, Anne Schmitt s’est reconvertie dans la kinésiologie avant de se spécialiser dans l’Adaptogenèse®, technique visant à corriger les déséquilibres posturaux (sciatique, lumbago, douleurs cervicales) et à libérer les émotions engrangées par notre organisme afin de lever les blocages physiques et psychologiques qui y sont liés.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Libérer le corps</strong></h2>



<p>Approche émotionnelle et psychologique tirant ses fondements de la médecine traditionnelle chinoise, la kinésiologie est basée sur les principes de la chiropraxie, de l’ostéopathie et de la micro kinésithérapie. Son objectif&nbsp;? Soulager les douleurs physiques et morales. Cette pratique s’adresse aux enfants – et en particulier ceux souffrant de troubles dys, de troubles comportementaux ou d’un déficit d’attention – comme aux adultes en souffrance morale, psychique ou physique, aux sportifs de haut niveau comme aux musiciens professionnels souhaitant travailler leur souffle et/ou leur créativité.</p>



<p>Utilisée seule ou en complément de traitements médicaux – Anne Schmitt travaille régulièrement avec des pédiatres et médecins –, la kinésiologie en Adaptogenèse® peut aider, sensiblement, toute personne atteinte d’anxiété ou souffrant de difficultés relationnelles, d’insomnie, de migraines, de fatigue, de dépendance, de problème de poids… Le principe&nbsp;? «&nbsp;<em>Travailler sur la cause de la pathologie, et non sur sa conséquence&nbsp;</em>».</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Stimulation par digitopuncture</strong></h2>



<p>Remboursées par certaines mutuelles dans le cadre du forfait «&nbsp;bien-être/médecine douce&nbsp;», les séances durent entre autour d&rsquo;une heure, la première débutant par un entretien destiné à identifier les problématiques passées ou présentes. Une fois la personne allongée sur la table d’examen, Anne Schmitt effectue une «&nbsp;<em>cartographie de son corps par des tests musculaires précis&nbsp;</em>» afin de cibler chaque point de tension. «&nbsp;<em>La digitopuncture se base sur la théorie des grands méridiens d’acupuncture, véritables canaux parcourant le corps&nbsp;</em>», explique Anne Schmitt. «&nbsp;<em>Du bout des doigts, j’effectue des mouvements de pression qui activent la circulation et stimulent les capacités des structures cellulaires, glandulaires et hormonales&nbsp;</em>». Par son rôle tonifiant et stimulant, la digitopuncture contribue à améliorer le bon fonctionnement des organes et à soulager certains maux.</p>



<figure class="wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="980" height="735" src="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/KINESIOLOGIE_SalleAttente_LM167-980x735.jpg" alt="" data-id="52453" data-full-url="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/KINESIOLOGIE_SalleAttente_LM167.jpg" data-link="https://www.lorrainemag.com/?attachment_id=52453" class="wp-image-52453" srcset="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/KINESIOLOGIE_SalleAttente_LM167-980x735.jpg 980w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/KINESIOLOGIE_SalleAttente_LM167-520x390.jpg 520w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/KINESIOLOGIE_SalleAttente_LM167-768x576.jpg 768w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/KINESIOLOGIE_SalleAttente_LM167-1536x1152.jpg 1536w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/KINESIOLOGIE_SalleAttente_LM167-80x60.jpg 80w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/KINESIOLOGIE_SalleAttente_LM167-265x198.jpg 265w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/KINESIOLOGIE_SalleAttente_LM167-696x522.jpg 696w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/KINESIOLOGIE_SalleAttente_LM167-1068x801.jpg 1068w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/KINESIOLOGIE_SalleAttente_LM167-560x420.jpg 560w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2021/04/KINESIOLOGIE_SalleAttente_LM167.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /><figcaption class="blocks-gallery-item__caption">Salle d&rsquo;attente ©DR</figcaption></figure></li></ul></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Un appareil haute technologie</strong></h2>



<p>Pour renforcer encore l’efficacité des soins prodigués, Anne Schmitt a fait l’acquisition d’un nouveau système thérapeutique complet et performant&nbsp;: la machine ARRI-MAG6. Fonctionnant à l’aide de 6 petits spots et sur la base d’une banque de programmes psychologiques, comportementaux et psychiatriques adaptés à chaque déséquilibre existant, l’appareil envoie des fréquences spécifiques de manière ciblée sur différents organes ainsi que sur l’hypophyse. Permettant d’apporter une prise en charge globale, son utilisation est particulièrement adaptée à lutter contre le stress oxydatif et stimuler le système hormono-immunitaire. Deux à trois séances d&rsquo;une heure suffisent généralement à obtenir des effets bénéfiques, soit une réduction visible des déséquilibres de la vie.</p>



<p>La Kinésiologie Adaptogenèse® n’établit pas de diagnostic médical.</p>



<p>Le cabinet d’Anne Schmitt se situe 7 rue de Serre à Nancy (rez-de-chaussée à droite).</p>



<h5 class="wp-block-heading">Renseignements et prise de rendez-vous : 06 42 66 85 36 ou sur l’agenda en ligne : <a href="https://www.lamaindubien.fr">lamaindubien.fr</a> • Anne Schmitt consulte lundi, mardi et vendredi de 9h à 20h, jeudi de 9h à 14h, mercredi et samedi de 8h à 12h30.</h5>



<pre class="wp-block-preformatted">Photos © DR</pre>



<p></p>
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		<item>
		<title>Quel bois pour ma terrasse ?</title>
		<link>https://www.lorrainemag.com/habitat-et-deco/quel-bois-pour-ma-terrasse/</link>
					<comments>https://www.lorrainemag.com/habitat-et-deco/quel-bois-pour-ma-terrasse/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lorraine Magazine]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Mar 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Habitat & Déco]]></category>
		<category><![CDATA[#184]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Écologique, design et durable, le bois est un revêtement idéal pour habiller nos terrasses. On vous aide à faire votre choix parmi diverses essences en fonction de leurs qualités et de votre budget. Lors de la saison estivale, nos espaces extérieurs se transforment en véritables lieux de vie et se conçoivent comme un prolongement de [&#8230;]</p>
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<h3 class="wp-block-heading"><strong>Écologique, design et durable, le bois est un revêtement idéal pour habiller nos terrasses. On vous aide à faire votre choix parmi diverses essences en fonction de leurs qualités et de votre budget.</strong></h3>



<p class="has-drop-cap">Lors de la saison estivale, nos espaces extérieurs se transforment en véritables lieux de vie et se conçoivent comme un prolongement de la maison. Leur aménagement revêt donc une importance capitale, et c&rsquo;est pourquoi, après avoir longuement hésité, vous avez finalement opté pour une terrasse en bois plutôt qu&rsquo;en pierre naturelle ou en carrelage. Très populaire depuis plusieurs années, ce matériau séduit tant pour son aspect chaleureux et son esthétique indéniable que pour sa facilité de pose et sa durabilité. Toutefois, il en existe de nombreux types différents, dont chacun possède ses caractéristiques propres. On vous guide pour déterminer quel plancher conviendra le mieux à votre projet.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Les bois résineux, amis des petits budgets</strong></h2>



<p>Pin sylvestre ou maritime autoclave, mélèze, red cedar et douglas sont très prisés pour les terrasses, et pour cause : ils sont très abordables (à partir de 20 € le m<sup>2</sup>), respectueux de l&rsquo;environnement grâce au label FSC et souvent issus de forêts françaises ou européennes. Ils pèchent en revanche par leur durée de vie, qui n&rsquo;excède pas une quinzaine d&rsquo;années, et par leurs nœuds qui peuvent être saillants.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="980" height="735" src="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image1-980x735.jpeg" alt="" class="wp-image-54766" srcset="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image1-980x735.jpeg 980w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image1-520x390.jpeg 520w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image1-768x576.jpeg 768w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image1-1536x1152.jpeg 1536w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image1-80x60.jpeg 80w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image1-265x198.jpeg 265w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image1-696x522.jpeg 696w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image1-1068x801.jpeg 1068w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image1-560x420.jpeg 560w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image1.jpeg 2000w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /><figcaption>© iStock</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Les bois exotiques, la touche déco chic</strong></h2>



<p>Élégants, denses, très stables, naturellement résistants en milieu humide et antidérapants, les bois exotiques comme le teck, l&rsquo;ipé, le massanduraba, le cumaru, le padouk ou encore le tali cumulent toutes les qualités. D&rsquo;un coloris brun foncé, l&rsquo;ipé, originaire d&rsquo;Amérique du Sud, est adapté aux decks de piscine, là où le massanduraba brésilien à la teinte brun rouge séduira par son grain fin, très confortable au pied. Bois africain aux magnifiques reflets rubis, le padouk supporte sans problème l&rsquo;eau salée, tandis que l&rsquo;itauba doré offre des qualités mécaniques et une longévité incomparables. Si leur prix est relativement élevé (environ 60 € le m<sup>2</sup>), il est rentabilisé sur le long terme, car ces essences sont généralement garanties à vie et leur entretien est quasi nul. Seul bémol : leur impact environnemental.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Les bois feuil</strong><strong>lus, le choix éthique</strong></h2>



<p>Moins répandues que les bois résineux ou exotiques, les essences comme le chêne, le frêne, le châtaigner ou le peuplier offrent une alternative plus écologique, avec un bon rapport qualité-prix (aux alentours de 40 € le m<sup>2</sup>). Après avoir subi un processus de rétification, où ils sont chauffés à 200 °C afin d&rsquo;en évacuer l&rsquo;eau, ces bois locaux gagnent en stabilité et peuvent ainsi servir entre 20 et 30 ans.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="980" height="653" src="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image2-980x653.jpeg" alt="" class="wp-image-54765" srcset="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image2-980x653.jpeg 980w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image2-520x347.jpeg 520w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image2-768x512.jpeg 768w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image2-1536x1024.jpeg 1536w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image2-696x464.jpeg 696w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image2-1068x712.jpeg 1068w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image2-630x420.jpeg 630w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image2.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /><figcaption>© iStock</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Les bois composites vous facilitent la vie</strong></h2>



<p>Issus d&rsquo;un mélange de sciure et de résines polymères, les bois composites sont plus faciles d&rsquo;entretien que le bois massif (un coup d&rsquo;éponge annuel suffit) et leur aspect ne change pas dans le temps. Imputrescibles, très résistants aux intempéries et aux coups, ils se déclinent dans une large palette de teintes et de finitions et se fixent simplement par clip, et non par vis. Leur qualité peut considérablement varier selon que vous optiez pour des lames pleines ou alvéolaires, mais le haut de gamme peut atteindre les 90 € le m<sup>2</sup>. </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="980" height="735" src="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image3-980x735.jpeg" alt="" class="wp-image-54764" srcset="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image3-980x735.jpeg 980w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image3-520x390.jpeg 520w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image3-768x576.jpeg 768w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image3-1536x1152.jpeg 1536w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image3-80x60.jpeg 80w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image3-265x198.jpeg 265w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image3-696x522.jpeg 696w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image3-1068x801.jpeg 1068w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image3-560x420.jpeg 560w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image3.jpeg 2000w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /><figcaption>© iStock</figcaption></figure>



<p class="has-background has-pale-cyan-blue-background-color"><strong>Comment entretenir sa terrasse ?</strong><br />À cause des intempéries et plus particulièrement des rayons UV, le bois a tendance à griser en extérieur. Afin qu&rsquo;il conserve toute sa beauté et sa teinte originelles, il est nécessaire de le traiter. Tous les 6 mois à 1 an, appliquez un saturateur de la teinte souhaitée ou un produit dégriseur. Pour enlever les saletés incrustées dans les lames, utilisez un nettoyeur haute pression et misez sur le vinaigre blanc pour venir à bout des mousses.<br />Afin de convenir à un usage en extérieur, le bois de votre terrasse devra être doté d&rsquo;une classe d&#8217;emploi IV, qui garantit sa résistance à l&rsquo;eau et aux champignons, voire d&rsquo;une classe V si vous résidez en bord en mer. </p>



<p class="has-text-align-right"><strong>Lauren Ricard</strong></p>



<pre class="wp-block-preformatted">Photos © iStock, Maisons du Monde, DR</pre>



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		<title>Apporter de l&#8217;ombre aux abords  de la piscine ou de sa terrasse</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lorraine Magazine]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Mar 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Habitat & Déco]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Si bénéficier d&#8217;un ensoleillement maximal, vos moments de  farniente peuvent vite devenir étouffants. Pour parer cet inconvénient, on aménage près de son bassin ou sa terrasse  une zone d&#8217;ombrage protectrice. Naturelles ou élaborées, plusieurs solutions s&#8217;offrent à vous. Si vous disposez d&#8217;un budget limité ou souhaitez aller au plus simple, vous pouvez opter pour une [&#8230;]</p>
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<h3 class="wp-block-heading"><strong>Si bénéficier d&rsquo;un ensoleillement maximal, vos moments de  farniente peuvent vite devenir étouffants. Pour parer cet inconvénient, on aménage près de son bassin ou sa terrasse  une zone d&rsquo;ombrage protectrice. Naturelles ou élaborées, plusieurs solutions s&rsquo;offrent à vous.</strong></h3>



<p class="has-drop-cap">Si vous disposez d&rsquo;un budget limité ou souhaitez aller au plus simple, vous pouvez opter pour une voile d&rsquo;ombrage, qui a l&rsquo;avantage de se décliner sous de nombreux formats et coloris afin de s&rsquo;adapter à tous les styles déco. Celle-ci devra alors être résistante aux UV et intempéries, sous peine de devoir être changée tous les ans. Des voilages légers ou une tente de plage permettront également de créer de l&rsquo;ombre de façon astucieuse, tout en préservant votre intimité des regards indiscrets. Élément incontournable de nos terrasses, le parasol a lui aussi largement fait ses preuves. Facile à déplacer et à orienter en fonction des besoins et de la course du soleil, on le choisit suffisamment large pour pouvoir abriter plusieurs transats sous son ombrelle et dans une teinte assortie aux coussins et matelas.</p>



<p>Enfin, si votre piscine n&rsquo;est pas trop éloignée de votre maison, vous pouvez envisager d&rsquo;installer un store amovible au-dessus de votre terrasse, ce qui permettra en outre de bloquer l&rsquo;arrivée des rayons dans votre intérieur et ainsi, d&rsquo;aider à conserver sa fraîcheur. Facilement modulable en fonction de l&rsquo;ensoleillement, vous pourrez le démonter ou simplement le replier dès la fin de la saison estivale.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="980" height="653" src="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image4-1-980x653.jpeg" alt="" class="wp-image-54771" srcset="https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image4-1-980x653.jpeg 980w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image4-1-520x347.jpeg 520w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image4-1-768x512.jpeg 768w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image4-1-1536x1024.jpeg 1536w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image4-1-696x464.jpeg 696w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image4-1-1068x712.jpeg 1068w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image4-1-630x420.jpeg 630w, https://www.lorrainemag.com/wp-content/uploads/2022/03/image4-1.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /><figcaption>© iStock</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>La végétation, une protection naturelle</strong></h2>



<p>Posséder un jardin paysagé est non seulement agréable à regarder, mais peut aussi s&rsquo;avérer utile ! Pour profiter d&rsquo;un peu de fraîcheur et se protéger, il est intéressant de miser sur le feuillage des arbres, à condition de sélectionner judicieusement quelles espèces planter. Ainsi, on évitera les végétaux à feuilles caducs, les résineux (pins, mélèzes, épicéas) et les bambous pour échapper à la corvée de ramassage des aiguilles et feuilles mortes, qui risqueraient en plus de bloquer le filtre de la piscine.</p>



<p>On se tournera plus volontiers vers les palmiers, agaves, lauriers-roses, dracénas et yuccas, dont l&rsquo;allure exotique créera de surcroît une ambiance tropicale qui sied bien à la baignade. On veillera toutefois à les placer suffisamment en retrait pour éviter que le développement des racines ne pose problème au niveau des fondations du bassin. L&rsquo;idéal est de les installer à au moins 3 mètres de la plage, au sud ou au nord de manière à occulter le soleil uniquement aux moments les plus chauds et non pas en début ou en fin de journée.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Une construction durable</strong></h2>



<p>Si vous résidez dans une région où l&rsquo;ensoleillement est particulièrement fort, mieux vaut envisager une solution pérenne. Afin que votre zone d&rsquo;ombre s&rsquo;intègre parfaitement au bâti existant, faites construire un avant-toit ou une pergola dans le prolongement de votre maison, si toutefois celle-ci est suffisamment proche du bassin. Pour un rendu plus esthétique, optez pour un style minimaliste ou similaire à celui de votre demeure.</p>



<p>En revanche, si votre piscine est trop éloignée, il sera nécessaire de miser sur un pool house, afin de profiter en prime d&rsquo;une véritable pièce supplémentaire en extérieur, un auvent ou, a minima, un lit de repos couvert type barnum. </p>



<p class="has-text-align-right"><strong>Lauren Ricard</strong></p>



<pre class="wp-block-preformatted">Photos © iStock, DR</pre>



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