Cette Nancéienne partage depuis bientôt 10 ans ses astuces écolos avec ses milliers d’abonnés sur les réseaux sociaux sous le nom « un peu plus green ». Rencontre avec une maman qui a décidé d’agir et qui nous partage ses conseils de rentrée.
Quel a été le déclic pour passer du conseil funéraire à la création de contenus et un mode de vie écologiques ?
La naissance de mon premier enfant. Comme beaucoup de personnes, on ne naît pas forcément écologiste. C’est vraiment à l’arrivée de mon bébé que j’ai commencé à m’interroger sur ce qu’on lui appliquait sur la peau, les produits qu’on utilisait et sur leur impact environnemental. Petit à petit, nous sommes passés à des ajustements dans la cuisine, dans la salle de bain puis dans l’ensemble de notre quotidien.
Par quoi ont débuté ces transformations ?
Par la santé. Nous avons revu l’ensemble des cosmétiques, soins pour la peau et le corps, en basculant vers du 100 % bio. Cela permet d’écarter des ingrédients controversés, additifs et substances irritantes, primordial pour la peau fragile des nourrissons.
Puis la cuisine. Plus on s’informe, plus on réalise l’ampleur des choses perfectibles. De manière générale, nous remplaçons le plastique par des matières durables : ustensiles en bois ou encore en inox. Ce sont tous ces petits arbitrages du quotidien, guidés d’abord par la santé puis par la durabilité, qui font avancer.
Finalement, un retour aux pratiques de nos grands-mères ?
J’entends souvent cette remarque : « Vous n’avez rien inventé, nous faisions déjà cela autrefois ». C’est précisément l’objectif : réhabiliter des usages anciens. Progresser ne signifie pas toujours inventer de nouveaux procédés mais réhabiliter des gestes oubliés et pertinents pour transformer notre quotidien et à notre échelle. J’y crois.
À quel moment avez-vous ressenti le besoin de transmettre cette démarche et ces astuces ?
Immédiatement. Mon fils est né en 2016 et j’ai lancé un blog l’année suivante puis Instagram est devenu ma plateforme de prédilection. Je ressentais le besoin d’échanger avec des personnes partageant ces mêmes sensibilités pour progresser ensemble. Je partage mes découvertes au fil de l’eau et ma communauté me soumet également ses astuces. La transmission de savoirs et le fait de semer des graines pour montrer que ces changements sont simples et ont un impact réel.
Il y a quelques mois, la sortie de mon livre, Faites bon ménage aux éditions La Plage, autour du ménage écologique a été l’aboutissement de tout ce travail partagé depuis 2017. Mes abonnés me demandaient constamment telle astuce ou la recette précise de telle chose. Là tout y est regroupé.
La rentrée est propice aux bonnes résolutions. Si vous deviez formuler quelques conseils…
Premier réflexe, interroger sa consommation globale : identifier nos besoins réels et freiner la surconsommation. Avons-nous véritablement besoin de 4 planches à découper ou de 5 louches dans une cuisine ?
Ensuite, la réduction de la consommation de produits d’origine animale, notamment la viande.
Pour la santé, troisième axe dans la salle de bain : privilégier des soins naturels, c’est extrêmement important.
Quatrième conseil, la sensibilisation des enfants. La jeune génération est très réceptive. On peut leur expliquer le sens de ces démarches, confectionner des produits maison et créer un moment de partage.
Enfin, pour le ménage, il revenir à l’essentiel avec des ingrédients bruts, polyvalents et économiques : le vinaigre blanc, le savon noir ou encore le bicarbonate de soude. Baptiste Zamaron
